2015/08/11 三澤

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暑いです。夏真っ盛りです。我が家の愛犬もこんな感じで寝てます。

エアコンを効かせればいいのでしょうが、私は結構苦手で汗だくで扇風機派なんです。

ちょうど医者から「体重を落とせ!!」と言われているので、減量になるかと思っていますが、ほとんど変化なしです。(ガンガン減ってたら夏バテですし。)
健康のために、体調管理(食事)をしているつもりですが、なかなか生活習慣の改善は難しいですね。

という、どーでもいい個人のお話でした!!「えぇ~!!」

 

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